Après "Vieillir en douceur", thème de notre dernière rencontre, lors de laquelle nous avons revu
les règles d'hygiène de vie qui permettent de prévenir bon nombre de tracas venant avec l'âge,
l'Association Agir santé propose un atelier pratique sur l'Alimentation Antioxydante le mercredi 18
février de 18h00 à 21h00. Nous reverrons ensemble une façon de se nourrir qui, d'après toutes
les dernières études, aiderait à passer au travers de beaucoup d'ennuis de santé. Je vous donnerai
de nombreux conseils pratiques et, pour vous prouver que l "'alimentation santé" peut être conviviale
et délicieuse, nous goûterons ensemble à quelques plats.
Renseignements au 01 48 69 42 41. A bientôt.
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